为协助中年人士改善生活习惯，以预防或延缓患上慢性疾病，香港中文大学（中大）医学院赛马会公共卫生及基层医疗学院联同四间本地非政府社会服务机构，包括基督教家庭服务中心、圣雅各福群会、基督教联合那打素社康服务及香港基督教女青年会，携手推出「赛马会We WATCH优活健康计划」。计划承蒙香港赛马会慈善信托基金的捐助，成为全港首个采用「生活方式医学」模式帮助公众预防慢性疾病的公共卫生项目。项目由今年至2025年期间推行，目标招募超过二万名中年人士参与健康风险筛查，并为有较高风险患上慢性疾病的人士提供健康管理指导。
「赛马会We WATCH优活健康计划」启动礼于11月28日举行，标志计划试行半年后进展理想，迈进另一里程。出席嘉宾包括: 香港特别行政区政府医务卫生局副局长李夏茵医生, JP (中) 、香港赛马会慈善事务部主管（健康社区）陈载英女士(左中) 及香港中文大学医学院副院长（教育）及赛马会公共卫生及基层医疗学院院长黄仰山教授(右中) 。
医务卫生局副局长李夏茵医生在计划启动礼上表示：「推动基层医疗是本届政府最重要的政策之一，透过扭转巿民大众对管理自己身体健康的概念，作为我们推动本地医疗改革的切入点。我很高兴『We WATCH优活健康计划』与我们的理念一致，就是每一个人也是自己身体健康的第一责任人，而医护就是巿民在健康人生路上的护航者。我期待计划继续成功推进，为有心及早管理自己健康的人士找到更多同路人，一起为健康人生而努力。」
香港赛马会慈善事务部主管（健康社区）陈载英女士指出：「香港中年病患者增加，为医疗系统带来沉重压力。有见及此，马会支持中大推出『赛马会We WATCH优活健康计划』，透过『生活方式医学』模式，协助中年人士改善生活习惯，有效预防和减低患上慢性疾病的风险。期望计划可以促进与政府及非牟利机构的紧密合作，加强以地区为本的基层医疗健康服务，从而提高市民生活质素，为香港构建一个更健康的社会。」
「『生活方式医学』一词对香港人而言可能较为陌生，但其成效早已获临床认可，在预防慢性疾病中发挥显著作用，并在世界各地广泛应用。」中大医学院副院长（教育）及赛马会公共卫生及基层医疗学院院长黄仰山教授表示：「我们明白香港人勤力拼搏，劳碌工作，却无暇照顾自身健康。生活节奏急促是影响上班一族健康的一大元凶，因此我们希望从生活入手，倡导健康生活，希望能减低大众患上慢性疾病的风险，从而长远减轻社会医疗负担。」
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李夏茵医生 | 陈载英女士 | 黄仰山教授 |
更多详情：中大医学院 - https://bit.ly/3uD2uMZ
传媒报导 ：
有关「赛马会We WATCH优活健康计划」
计划其中一个重要元素，是由健康管理教练提供的个人化健康管理指导。参与计划的所有教练皆完成了由中大医学院公共卫生及基层医疗学院提供的培训课程，并通过考核，以确保他们具备医健和个人指导上的专业知识及技巧。健康管理教练会因应每一位参加者的不同兴趣、需要、可投入的时间，以及他们需要优先处理的健康问题，度身订造最适合参加者的活动及支援。参加者和教练会持续交流，共同识别有效改变生活行为的方法。目前已有18名健康管理教练完成培训，他们合共已为了近1,670人提供健康管理指导。
如欲了解更多计划详情，请浏览：https://www.jc-wewatch.org.hk/